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荸荠怎么吃最好吃,荸荠怎么好吃最好

  荸荠怎么做比较好吃

  荸荠一般的吃法都是直接生吃的,它有一股淡淡的清香,从而刺激着我们的食欲。并且还很清甜,所以很受大家的欢迎。那么除了生吃,还有什么其它的吃法呢?下面一起来看看。

  荸荠怎么做比较好吃

  1、荸荠的表皮泥土是比较多的,所以我们可以将它放入清水中先浸泡一段时间,随后用刷子刷一刷,再将它放入盐水中浸泡,再用清水清洗一番就可以了。

  2、等荸荠清洗好了之后,将荸荠放入锅中,还要加入适量的清水。

  3、用大火煮开,等水沸腾了,就可以将火候转小,慢慢的炖着。

  4、等荸荠煮熟了,最后当锅中的水差不多快没了,这个时候,晃晃锅,让荸荠很好的将汁液吸收了,等水分没了,这样煮出来的荸荠就会特别的甜。

  5、等荸荠的温度降下来之后,就用凉白开冲洗下。

  6、这时再将它放入阳光下晾晒一会儿,吃的时候,直接削皮就可以了。

  甘蔗荸荠饮的做法

  1、首先我们将新鲜甘蔗的外皮给削去了,再将它们跺成一节一节的。

  2、随后将荸荠放入清水中浸泡一会儿,等泥土变软了,用刷子刷干净,再将它的外皮去除掉。

  3、接着将甘蔗的一节一节跺成小块,一块一块的。

  4、随后就可以将甘蔗和荸荠放入煲内了,并添加适量的清水。

  5、用大火开始烧,过一会儿之后,表面会有浮沫,将它去除,随后转中小火进行煲,差不多等待二十分钟。

  6、不用放糖,因为甘蔗本身的糖分就比较多,这两者混合在以前,味道是非常清甜的。

  百合荸荠雪梨羹的做法

  1、首先将新鲜的百合,一瓣一瓣的掰开,用清水仔细的清洗。

  2、随后将荸荠放入清水中浸泡一会儿,随后将它清洗干净,去除掉外皮。

  3、雪梨可以将外皮冲洗下,再将它的外皮去除掉,将荸荠和雪梨都切成丁备用。

  4、随后将锅中加入适量的清水,还要加入适量的冰糖,紧接着放入荸荠、雪梨、百合,用大火开煮。

  5、等锅中的水沸腾之后,我们就可以改小火了,一直煮20分钟就可以吃了。

  荸荠对于呼吸道来说,有很大的帮助,尤其是在雾霾天气的时候,我们就可以适当的吃一些,有效预防呼吸道方面的疾病,并且还能缓解咳嗽症状,对于肺部来说是极好的。

  怎么煮荸荠好吃

  荸荠很多人听说过,却没有真正食用过,只知道它能煮着吃,却不知道它煮多长时间才能煮熟,更不知道荸荠如何煮才好吃,今天为大家说说这方面的知识,告诉大家荸荠怎么煮。

  荸荠煮多长时间荸荠如何煮好吃

  1、去皮煮荸荠

  平时煮荸荠时需要的时间各不相同,如果是把荸荠的外皮全部去掉,然后再放到水中煮制,它需要的时间比较短,开锅以后只需要再煮制半小时左右就能取出食用,而且口感软糯特别好吃。

  2、带皮煮荸荠

  有些人在煮荸荠时怕去皮麻烦就是把它洗净以后直接带皮煮,这样需要的时间就会长一些,开锅以后要再煮制一小时左右,而且煮好以后不能把荸荠马上取出,要让它在水中浸泡三十到五十分钟,然后才能取出去皮食用。

  荸荠如何煮好吃

  荸荠有多种不同的煮制方法,平时把它去皮以后切成片状与当归和薏米等食材一起煮制成粥最好吃,平时煮制时需要把当归提前切片加水煮制半小时,然后取出去掉药渣再把荸荠和薏米一起入锅煮制成粥,煮好以后加蜂蜜调味,特别好吃。

  荸荠怎么做好吃

  煮糖水、炒着吃、煮粥喝以及做荸荠糕都很美味,吃起来口感特别好,能让人体吸收荸荠中的丰富营养也能让它发挥好的食用功效,下面是对其做法详细介绍能让大家用荸荠做出多种滋味不同的美食。

  荸荠糖水

  荸荠糖水在做的时候需要准备新鲜荸荠34个,新鲜银耳1/4朵,雪梨一个,枸杞子适量,冰糖适量,把准备好的新鲜银耳洗净以后撕成小朵,再把准备好的新鲜荸荠,去掉表皮以后,切成块两者一起入锅,加入适量清水放入雪梨和冰糖加热煮开,再用小火慢煮40分钟放入准备好的枸杞子,调匀以后直接出锅就是好喝的荸荠糖水。

  荸荠炒胡萝卜

  荸荠炒着吃特别美味,而且他在炒的时候可以搭配多种不同的食材,胡萝卜就是荸荠的李响搭档在做的时候,需要把荸荠去皮以后切成滚刀块,胡萝卜洗净以后也切成滚刀块或者片状,在炒锅中放适量食用油加热后放葱花炒香,再把荸荠和胡萝卜入锅翻炒,少量生抽和食用盐调味,炒熟以后直接出锅,这样做好的荸荠炒胡萝卜,不但口感好,色泽也特别漂亮。

  做荸荠糕

  荸荠还可以用来做荸荠糕吃,做的时候需要把新鲜的荸荠去皮以后切成小片备用,在准备适量的荸荠粉和冰糖以及桂花糖浆,把荸荠粉一分为二,一半放入清水搅匀,另一半放清水加冰糖搅匀,再把切好的荸荠片放在冰糖水中加热,随后把煮好的荸荠糖水倒入搅拌好的荸荠粉浆中,快速搅拌让它成透明的糊状以后,倒入干净的模具中,用工具把它表面抹平,然后入锅蒸开锅以后蒸30分钟,蒸好以后取出降温,再把它切成块或者片状食用的时候淋上适量的桂花糖浆。

  荸荠煮粥

  荸荠煮粥喝也很美味,在做的时候需要准备荸荠适量,南瓜一块,把南瓜去皮去掉瓜瓤以后切成块,荸荠去皮以后也切成块状再准备适量红枣和小米,把准备好的所有食材一起放到粥锅中,加入足量清水煮开,继续用中小火,慢煮半小时以后锅中的粥会变得软糯粘稠,这时关火出锅就可以。

  荸荠的吃法

  荸荠怎么吃

  荸荠煮、炒、烧、煨、炸皆可。可当水果生吃,但因其长于泥中,可能附着姜虫之类的寄生虫和细菌,吃前最好先用盐水泡20——30分钟,最好再用开水烫过。也可用作烹饪的配料,如与胡萝卜、黄玉米一起用来煲排骨汤。

  荸荠不宜生吃,因为荸荠生长在泥中,外皮和内部都有可能附着较多的细菌和寄生虫,所以一定要洗净煮透后方可食用。

  熟食多用于做配料,也可用于炒、烧或做馅心。如“荸荠炒虾仁”、“荸荠炒鸡丁”等。

  荸荠具有清热泻火的良好功效;应用于肺热咳嗽,痰浓难咳:荸荠汁1杯,川贝1.5克(研成粉),拌匀服,每天2——3次。既可清热生津,又可补充营养,最宜用于发烧病人。

  用法用量

  荸荠不宜生吃,因为荸荠生长在泥中,外皮和内部都有可能附着较多的细菌和寄生虫,所以一定要洗净煮透后方可食用。一般每天总量以不宜超过200克。

  熟食多用于做配料,也可用于炒、烧或做馅心。如“荸荠炒虾仁”、“荸荠炒鸡丁”等。

  荸荠具有清热泻火的良好功效;应用于肺热咳嗽,痰浓难咳:荸荠汁1杯,川贝1、5克(研成粉),拌匀服,每天2——3次。既可清热生津,又可补充营养,最宜用于发烧病人。

  【注意】

  虚寒及血虚者慎服。

  孟瓷:“有冷气,不可食,令人腹胀气满。”

  《医学入门》:“得生姜良。”

  《本经逢原》:“虚劳咳嗽切禁。以其峻削肺气,兼耗营血,故孕妇血渴忌之。”

  《随息居饮食谱》:“中气虚寒者忌之。”

  荸荠的做法大全

  清炒荸荠

  材料:

  荸荠

  做法:

  (1)荸荠洗干净去皮,锅中底油,油热倒入去皮的荸荠中火翻炒2到3分钟。

  (2)加入一些糖继续不停的翻炒使糖融化到荸荠上。

  (3)翻炒2到3分钟后就可以装盘了。

  (4)其实荸荠我们小时候一般都是生吃的,不过网上说生吃荸荠不好,所以拿来清炒一下吃,味道也不错的。

  荸荠草莓饼

  材料:

  荸荠500克,草莓酱100克,面包渣100克,白糖50克,水淀粉25克,干淀粉10克,鸡蛋清50克,油适量。

  做法:

  (1)将荸荠去皮后用刀背拍碎,块大的再剁一剁,用豆包布包好拧干水分,加入干淀粉搅拌均匀,和成面团。

  (2)将面团分别包上草莓成球状,逐个粘上鸡蛋清、面包渣拍实。

  (3)起锅放油投入荸荠饼坯,炸至金黄色捞出码盘按扁。

  (4)净锅加入水、白糖烧开,用水淀粉勾玻璃芡,淋明油,浇在饼上即可。特点菜式美观,酸甜适口。

  荸荠甜汤

  材料:

  荸荠(马蹄)、银耳、红枣、冰糖。

  做法:

  (1)银耳浸泡1小时,发开后清洗干净,去掉黄蒂,摘成小朵。

  (2)荸荠洗净,削去外皮,切成小块儿;红枣洗净备用。

  (3)将银耳碎,荸荠小块,红枣和冰糖一起放入高压锅中,加入适量的水,大火上汽后,转小火压20分钟即可。