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如何做山药炖乌鸡汤

  山药炖乌鸡汤是具有极高的滋补功效,不仅味道鲜美,乌鸡肉细嫩,山药爽口嫩滑,而且乌鸡所含蛋白质丰富,山药对人体也发挥积极的保健功效,两者结合,具有丰富的营养价值,能够有效补充人体所需营养物质,受到很多朋友的欢迎和喜爱。接下来就给大家详细介绍如何做山药炖乌鸡汤,以便你们在家就能享受到这道菜的美味。

  1、将新鲜的乌鸡处理好,清洗干净后,切成适当大小的块状。在锅中加入适量的水,煮沸后,加入切好的鸡块过血水,撇去漂在水面上的浮沫。

  2、把葱和姜清洗干净后分别切成葱段和姜片,将山药去皮后,切成适当大小的块状。还可以根据自身喜好加入其他配菜。

  3、把乌鸡块放在干净容器中,加入适量的料酒,盐、味精等调味品,以及花椒、八角等大料,葱片和姜片,均匀搅拌后,充分腌制乌鸡块。

  4、在锅中加入葱片和姜片,放入乌鸡块,倒入适量的水,大火煮开。

  5、换成小火,加入山药以及其他配菜,转到砂锅中,继续炖制。

  6、直至煮熟后,加入盐和味精等调味品,均匀搅拌后,即可盛出。

  7、可以加入适量的香菜末,滴入几滴香油进行调味。

  美味的山药炖乌鸡汤就可以尽情享用了,以上就是关于其具体做法,步骤简单易于操作,而且还具有丰富的营养成分,对人体发挥积极有效的作用。可以在家尝试制作,还能够根据自身喜好加入其他配菜,制作出属于自己的独特美味。