银耳南瓜枸杞糖水的做法

　　做菜最容易忽略的就是火候，在做银耳南瓜枸杞糖水这道菜的时候，火候是很重要的，注意火候，这无疑就是一道成功的菜品。家中请客的时候，不用去大酒店，准备一道这样的美味菜肴，同样会让客人印象深刻。

　　1、材料银耳、南瓜、枸杞、冰糖

　　2、南瓜去皮去籽、清洗干净、切块

　　3、银耳提前浸泡好、待发后清洗干净、撕成小朵

　　4、把银耳、南瓜、放入炖盅内、加入适量清水、盖上炖盅盖子

　　5、锅里加入适量清水、放炖盅、隔水炖15-20分钟

　　6、放枸杞、冰糖、待冰糖溶化即可

　　7、颜色鲜艳的甜品、趁热饮用

　　8、成品

　　常吃快餐速食，不利于身体健康，容易出现肥胖症状，银耳南瓜枸杞糖水的做法方便健康，建议多下点醋，多吃醋少吃盐，是保持健康的关键。