老红糖和红糖有什么区别

　　红糖可能是许多女性朋友在生活中会常接触的一种食品，因为红糖对身体具有很好的补血功效，可以缓解痛经、经期异常等不良的情况。红糖中其实也是有分种类的，并且不同的红糖种类对身体有着不一样的效果，那么老红糖和红糖有什么区别，对身体会有什么作用呢？

　　老红糖和红糖的区别

　　说的老红糖和红糖的区别，说白了就是红糖的质量问题。老红糖作为上等佳品，使用纯天然优质的甘蔗作为唯一的熬糖原材料，其原材料和制作流程是十分考究的。甘蔗用的是天然绿色基地的产品，品质优良，老红糖讲究的是保留甘蔗的天然成分，由手工熬制而成，极大限度的保留原材料的养分。不仅仅是原材料的差别，区别于传统的红糖，它的制作过程也是非常的讲究，需要进过十几道的工序，它的产量很低，所以正宗的老红糖是十分的佳品。

　　老红糖的功效和作用

　　老红糖作为质量上等的红糖，归结于原材料和制作手法的原因，其功效是十分多的，老红糖作为精炼的“粗糖”其包含甘蔗的大多数维生素和矿物质，对于提高人体免疫力有着很大的作用，其富含丰富的葡萄糖，可以快速的补充体力，有助于消化，适合厌食或者食欲不振的小孩子使用。另外老红糖有着暖宫的作用。特别适合被经期困扰的，痛经的女孩子。可以调顺月经，另外经期的女孩子身体很虚弱，特别容易感冒，老红糖冲水喝可以补充能量，增强免疫力。老红糖的功效可不止这些，老红糖也适合老年人使用。其富含的矿物质，对于老年人可以补气回血，散瘀活血，利肠通便，明目。其实大多数的男性朋友也是可以适当的使用老红糖的。一般的男性朋友喜欢运动，大量的运动后适当的喝一些红糖水，对于恢复体力是非常效果好的。老红糖中含有丰富的铁元素，所以可以恢复体力，缓解疲劳，工作压力大的朋友也可以试试。

　　探讨了这么多，相信大家对于老红糖的功效和作用有了很多的了解，不难发现，老红糖作为一种常见的糖类，他的功效和作用是十分显著的，也适合多数的人群，老红糖因其产量低，所以购买时一定要去正规的地方，不然会影响功效和作用，如果您感觉老红糖对于您的身体健康可以起到帮助不妨试一试，希望可以帮助到您。

　　红糖不能和什么一起吃

　　1、不宜与豆浆同吃

　　红糖中的烟酸等有机酸会和豆浆中的蛋白质反应产生沉淀物，不利于吸收。

　　2、不宜与牛肉同吃

　　红糖和牛肉一起吃可能会引起腹胀。

　　3、不宜与酒同吃

　　酒类的属性辛甘热，和红糖一起吃生热动火，对身体有害。现代营养学认为，饮酒时吃糖不但影响糖的吸收，还容易使血糖上升，产生糖尿。

　　4、不宜与牛奶同吃

　　红糖中含有的烟酸等有机酸会和牛奶中的蛋白质发生反应产生沉淀。