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橘子的作用

  橘子在许多水果中,是比较受欢迎的一种水果。橘子属于热带作物,生长在南方。橘子可用于榨汁喝,也可制成罐头食用。这道菜吃起来香甜可口,不仅美味,而且很有营养。这里面富含维生素c,对人体有许多益处。下面来看一下橘子的功能是什么吧。橘子中含有170多种植物成分和60多种黄酮,其中大部分是天然抗氧化剂。桔子含有丰富的营养物质,如降血脂、抗动脉粥样硬化等,对预防心血管疾病有很大好处。

  一天一个橘子能起到防癌的作用。橘子汁中含有一种叫做“水杨酸”的物质,有抑制和杀灭癌细胞的作用,对胃癌有预防和治疗作用。橘子内薄皮富含大量膳食纤维和丰富的果胶,不仅能促进通便,而且能降低胆固醇;橘子含有香精油,能通过刺激内分泌系统,调节荷尔蒙的正常粉蜜,从而调节人体的各种系统。橘子中含有大量核黄素,也就是维生素B2。维生素B2是人体内许多酶系统中重要的辅基成分,参与物质和能量的代谢。碳水化合物、蛋白质、脂肪等的参与代谢可以提高机体对蛋白质的利用,促进人体的生长和发育。还能调节肾上腺素分泌,增强肝功能。橘子的功效橘子可谓全身都是宝,其果肉、皮、核、络均可入药。橘子的外皮被晒干,称为“陈皮”(因为入药以陈的药效好,故名陈皮),而橘皮上面的白色网状丝络,叫“桔络”,有一定的维生素P,有通络、化痰、理气、消滞等功效。疝气、腰痛等疾病都有治疗的功效。即使是桔根、橘叶等也可入药,有不同的舒肝、健脾、和胃的作用。橘子皮在日常生活中也有许多巧用,妙用可美容护肤,清洁有茶锈瓷,除臭,还可用作肥料。