乌龟肉的功效与作用

　　龟甲性味甘、酸、平，含有蛋白质、脂肪、烟酸、维生素B1、B2、胶质等营养成分，能起到滋阴补肾、柔肝补血、祛火明目的作用。吃些龟肉，对身体比较有益。乌龟肉的作用还不是很好，但是要吃的时候要注意不能吃太多。

　　随着年龄的增长，我们的身体慢慢地变得越来越差，这段时间需要服用一些补品，其中食疗的方法比一些保健产品要好，而且乌龟肉是一种很好的补品，而且使用起来比较简单，那么乌龟肉到底的功效和作用有哪些呢？

　　甲鱼对甲鱼的功效与甲鱼有着相当高的营养价值，同时也是一种常见的日常补品。龟肉含有蛋白质、脂肪、烟酸、维生素B1、B2、胶质等营养成分，吃点龟肉对身体更有益。接下来就为大家介绍乌龟的功效和作用。1、龟肉味甘、酸、平，含有蛋白质、脂肪、烟酸、维生素B1、B2、胶质等营养成分，能起到滋阴补肾、柔肝补血、祛火明目的作用。2、人们相信吃龟肉，能使人长寿。根据研究，龟肉中的蛋白质，有抗癌的功效。3、甲鱼（甲鱼）是一种很有名的中药，具有滋阴潜阳的功效，治疗高血压效果很好。4、龟板制作的龟胶片，能使肝癌病人缓解症状，延长寿命。5、虽然龟肉不如鳖肉好，但滋阴之力强于鳖肉，且能除风，用治四肢拘挛或日久瘫软不收有显着效果。甲鱼食用要注意，性味甘、酸、平，含有蛋白质、脂肪、烟酸、维生素B1、B2、胶质等营养成分，具有滋阴补肾、柔肝补血、祛火明目的作用。吃些龟肉，对身体比较有益。不过，海龟是相生相克的，龟肉也不例外，吃龟肉时不能和某些食物同食，以免引起不良反应。吃龟肉时要注意：1、龟肉不能和酒、果、瓜、猪肉、苋菜、带鱼、平鱼、银鱼等一起吃。2、人参、沙参同食，吃人参和沙参，吃龟肉会产生不良反应，影响疗效，所以吃龟肉时不建议吃龟肉，龟肉炖人参及沙参。