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芋艿怎么做好吃呢?

  芋艿是一种特有的蔬菜根茎,这种食物有一定的毒性,但是只要经过高温弄熟是没有任何危害的,而且营养价值还非常的高,芋艿的味道清香,口感比较糯,富含丰富的粗纤维成分,能缓解肠胃的负担,因此,芋艿被大量食用成为生活中的常事,而芋艿怎么做好吃呢?

  芋头又称芋、芋艿,天南星科植物的地下球茎,形状、肉质因品种而异,通常食用的为小芋头。芋艿是我非常喜欢的食物,软糯香甜,而且也非常白搭。和猪筒骨一起炖汤,汤汁奶白,芋艿软烂。做红烧肉时,丢几个在里边,也很美味。

  一、香葱芋艿

  材料:芋头、食盐、小葱、水、白糖、植物油。

  做法:

  1、芋头连皮洗净,放入锅中加水盖过,煮滚后转小火煮15分钟左右,以筷子可以轻松插入为准;

  2、把煮好的芋头泡到冷水中冷却后再把皮剥除,个头较大的切成大块备用。香葱切末备用;

  3、炒锅烧热放入两勺植物油,把葱白部分加入爆香;

  4、再把芋头放入翻炒;

  5、加入水、盐、糖烧开;

  6、加盖,用小火焖煮大约5-6分钟,中间注意翻炒一下以防粘锅;

  7、最后待汤汁略呈糊状,把葱绿的部分撒入翻炒两下即可起锅。

  二、芋头蛋糕

  1、芋头去皮洗净后蒸熟捣成芋泥备用。

  2、将细砂糖与蛋置于容器中,以打蛋器拌打均匀。

  3、接着将沙拉油与牛奶分次加入作法(1)材料中搅拌均匀。

  4、将过筛之松饼粉与泡打粉加入拌至均匀无颗粒状,再将蒸熟的芋泥加入拌匀成面煳。

  5、模型内垫入一层烤焙纸,将面煳装入模型中,即可放入预热至170℃的烤箱,烤30~40分钟即可。