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红烧莲藕的做法是什么?

  莲藕是很常见的一种食材,而且莲藕的营养价值很高,莲藕有清热降火,利尿消暑的作用,所以是很适合夏天的一道菜。莲藕的制作方法也很多,不仅可以清炒、红烧,而且还可以做成甜品和凉菜,比如凉拌藕丁、桂花莲藕、糯米莲藕等等。下面我们就来介绍一下红烧莲藕的几种做法供大家参考。

  做法一:

  红烧莲藕丸的做法

  嫩莲藕200克、瘦肉20克、葱、姜各10克、冬茹10克、鸡蛋1个,花生油500克(实耗油100克)、盐10克、味精8克、白糖3克、生粉30克、鸡汤50克。

  1、嫩莲藕去皮切米、瘦肉切米碎,打成泥、冬茹切成米、姜切成片、葱切段。

  2、把莲藕、肉泥、冬茹米拌匀,打至起胶炸成小肉丸。

  3、烧锅下油,待油温150度时,放入莲藕丸,炸至外黄里熟时捞起。锅内留油少许,放入姜片,葱段煸香锅再投入炸肉丸,鸡汤烧开,然后调入盐、味精、白糖烧透,最后用湿生粉打芡即成。

  做法二:

  主料:莲藕400克

  辅料:小麦面粉50克鸡蛋50克

  调料:盐4克白砂糖12克酱油5克大葱5克姜3克味精2克花生油30克各适量

  红烧鲜藕的做法:

  1、将藕洗净削去皮,切除节,用刀斩成茸后放入碗内,加入鸡蛋、精盐、味精、面粉、葱姜末,拌匀成馅;

  2、坐锅点火放熟花生油,烧至四成热时,用手抓起藕馅挤成核桃大小的丸子,再放入锅内炸成金黄色,捞出沥油;

  3、倒出锅中余油,加入少许开水,放入藕丸上火烧沸,加酱油、白糖,盖上锅盖烧约5分钟,起锅装盘即成。

  文章中介绍了几种红烧莲藕的做法,做法都是差不多的,只是添加的作料和配料有一点点的差异,这是可以根据自己的喜好和口味来调整的。另外莲藕还可以和排骨一起搭配,做成排骨莲藕汤,是非常有营养的,不仅汤会非常的可口,而且非常的补。