新生儿怎么喝水最科学

　　水对于人体来说是非常重要的，并且其被称作为生命之源，我足以将它的重要性表现出来。因此对于刚刚降临人世的新生儿来说水分的摄取就是非常重要的一点，其可以保证新生儿能够正常且快速的成长发育。然而由于新生儿的年龄小在喝水时是需要家长们格外注重的，那么下面就来详细介绍一下新生儿怎么喝水最科学。

　　一般来说，正常情况下婴幼儿宝宝每天需要的水量是体重（Kg）×125~150（mL）-每日摄入的奶量。健康的身体必须保证水分的平衡，成人每天每公斤体重大约需要水30~40毫升，而婴幼儿则为100~160毫升，是成人的3~4倍。

　　新生儿不宜喝的几种水

　　1、自来水

　　自来水与金属管壁或水龙头金属腔接触后，会发生水化反应，形成金属污染水，而且自来水中还可能蕴含对宝宝身体有害的细菌，饮用后容易生病出现腹泻。最好喝煮开并沸腾3分钟的新鲜开水，因为既可以使水中的氯气及一些有害物质被蒸发掉，同时还含有人体所需的十几种矿物质以维持人体所需。

　　2、饮料

　　不少家长一到超市就喜欢给宝宝买各种新奇昂贵的果汁、汽水或其他饮料来代替白开水喝，这是很不正确的做法。饮料里往往含有较多糖分和电解质，虽然口感很好，但是喝下去容易长时间滞留在胃部，对胃肠道产生不良刺激，影响宝宝的消化和食欲。

　　3、久置的开水

　　在室温下存放超过三天的水或者饮水机、自动热水器中隔夜重煮的水，很容易被细菌污染，而且开水中含氮的有机物会加速分解，使亚硝酸盐的生成增多。宝宝饮用后，亚硝酸盐与血液里的血红蛋白结合，会影响血液的运氧功能，出现缺氧症状。

　　4、过甜的水

　　喝过甜的水后初时会促进肠蠕动的速度，但不久后又会抑制肠蠕动，产生腹胀。宝宝的味觉比成人灵敏得多，成人觉得甜的水，对宝宝来说就过于甜了。新生儿喂糖开水浓度以5%~10%为好，成人品尝时在似甜非甜之间即可，最好用小勺喂而不要使用奶嘴或橡皮奶头，这样容易给宝宝造成错觉。