卤猪小肚的做法_卤猪小肚的做法
猪小肚即猪膀胱、猪尿脬、猪脬子。猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。
食用功效:猪肚味甘,性微温,归脾、胃经;补虚损,健脾胃;用于虚劳羸弱、泻泄、下痢、消渴、小便频数、小儿疳积等症。
卤小肚
食材
主料:小肚250g,辅料:自家卤一包、盐适量、糖适量
步骤
1、自家卤加水,糖炒出糖色放在卤水里
2、水开后放猪小肚进去卤制10分钟
3、卤好后泡上10分钟在捞出切丝即可
豆干炒小肚条
主料:猪小肚250g、豆干200g,辅料:油适量、盐适量、生抽适量、料酒适量、胡椒粉适量、蒜头适量、葱适量、老干妈豆豉酱适量
步骤
1、香干切细条。
2、这是卤好的小肚。
3、葱姜蒜切碎。
4、先把小肚放入锅中煮开。
5、加入姜蒜炒香。
6、加入香干。
7、翻炒均匀,加入适量的生抽,盐,胡椒粉和料酒炒匀。
8、加入一勺老干妈豆豉酱炒匀入味。
9、最后撒上葱花关火即可。
小贴士
猪小肚是提前卤过的,炒至汤汁收干,豆干吸收了汤汁会很香的!
卤猪肚的做法
1、猪肚放盐搓洗。
2、用刀刮去表面的黄膜。
3、从猪肚头翻转过来,再放面粉搓洗。
4、洗干净猪肚后,将猪放入锅。翻好猪肚头向上,放入拍碎的胡椒粒。
5、放盐及生抽在猪肚内,加少量水。放高压锅内煮40分钟左右。
6、时间到后,取出晾凉切条即可。